A kanna, ou sceletium tortuosum, como é cientificamente conhecida, não é uma novidade. Tem sido um elemento básico da cultura sul-africana durante séculos. Tradicionalmente, os sul-africanos mastigavam, fumavam, rapavam ou transformavam as flores da suculenta em chá. Curiosamente, como James Giordano, professor do Centro Médico da Universidade de Georgetown, salientou, alguns europeus até recorreram à kanna para aliviar a ansiedade de separação dos animais de estimação.
Giordano atribui os efeitos psicotrópicos da kanna a dois alcalóides psicoactivos, a mesembrina e a tortuosamina, observando que doses tão baixas como 5 a 10 mg podem começar a provocar efeitos ligeiros. Semelhante à MDMA, a kanna oferece benefícios de elevação do humor e anti-ansiedade. “Vais sentir-te eufórico, muito feliz, amoroso e descontraído”, explicou, acrescentando que alguns utilizadores relatam uma maior clareza de pensamento.
Peter Barsoom, diretor executivo da 1906, que comercializa comestíveis de canábis, observou que o seu comestível BLISS, que contém 20 mg de kanna, tem sido elogiado por reduzir a ansiedade social e promover a sociabilidade. A experiência pessoal de Barsoom com a kanna deixou-o com um sentimento extremamente positivo em relação ao mundo.
A dinâmica sexual da kanna, como salientou Giordano, é paralela à da MDMA, com relatos de aumento do prazer para alguns, enquanto outros sentem desvantagens no desempenho. Ways comparou o sexo com kanna a uma experiência “incrivelmente intensa e relaxante”, semelhante ao “modo HD”.
O que é a Kanna?
A kanna tem uma história rica de utilização entre o povo Khoisan da África do Sul, que a valorizava pelas suas propriedades de melhoria do humor. Hoje em dia, está disponível em várias formas, incluindo extractos, chás e suplementos, tornando-a acessível para quem procura os seus efeitos calmantes.
Utilizada há séculos pelos povos San e Khoikhoi da África do Sul, a kanna é mastigada, preparada em chás ou fumada pelos seus alegados benefícios. Estes incluem aliviar a ansiedade, matar a sede, combater a fadiga e servir propósitos espirituais. Apesar da sua longa história, a kanna só recentemente começou a atrair a atenção global pelos seus potenciais benefícios para a saúde.
Apesar da sua fama crescente na América do Norte, a kanna continua a ser legal nos EUA, com a ressalva de que a distribuição deve cumprir as normas da FDA.
No meio da crescente curiosidade pelos psicoactivos naturais na América do Norte, a Shayana Shop apresenta à Europa o Extrato de Kanna ET2, um farol de alta potência para os entusiastas bem versados na saga calmante e de elevação de humor da antiga erva sul-africana. Esta forma mais concentrada de Sceletium Tortuosum, conhecida por produzir efeitos rápidos e eufóricos, especialmente quando usada como rapé, oferece uma mistura única de melhoria do humor, alívio do stress e maior concentração. Com uma recomendação para os principiantes começarem com doses de 15-20mg e para os mais experientes explorarem até 40-50mg, o extrato ET2 promete uma viagem cheia de nuances ao relaxamento e à clareza mental, encapsulada numa embalagem de 1 grama de extrato botânico potente.
JC Ways, um educador sexual de 26 anos de Manchester, partilhou a sua experiência com a kanna, que snifou numa smartshop em Amesterdão. Descreveu que se sentiu “bastante sorridente e eufórico”, uma sensação associada a um estado energético mas relaxado.
Os benefícios de Kanna
A Kanna é famosa pela sua capacidade de melhorar naturalmente o humor e reduzir a ansiedade sem os efeitos secundários nocivos associados às drogas sintéticas. Funciona melhorando a recaptação da serotonina no cérebro, o que pode levar a uma melhor função cognitiva e a uma sensação de bem-estar. Os profissionais de saúde mental notaram o seu potencial no tratamento da ansiedade e da depressão, destacando as suas propriedades calmantes e de limpeza da mente.
Dada a sua promessa cognitiva e de melhoria do humor, a kanna está a ser analisada cientificamente, podendo ser benéfica para indivíduos com Alzheimer e outras formas de declínio cognitivo, bem como para os que sofrem de ansiedade.
Pode aliviar a ansiedade: O uso primário da kanna é para o alívio da ansiedade e do stress, que se acredita afetar a amígdala, o centro de processamento de medo e ameaças do cérebro. A investigação sobre isto é limitada, mas um estudo de 2011 em ratos mostrou um pequeno efeito positivo nos níveis de ansiedade, embora seja incerto se estes efeitos se traduzem em humanos. Um pequeno estudo humano sobre Zembrin, um suplemento à base de kanna, indicou uma redução da atividade da amígdala relacionada com a ansiedade, mas a pequena escala do estudo exige mais investigação.
Pode promover o alívio da dor: Há provas anedóticas de que a kanna pode aliviar a dor física, embora o apoio científico seja escasso. Um estudo realizado em 2014 com ratos sugeriu um potencial efeito analgésico, mas a sua aplicabilidade ao alívio da dor humana continua por confirmar.
Pode reduzir o stress: Pensa-se que a kanna tem propriedades sedativas que podem ajudar a acalmar ou induzir a sonolência em indivíduos stressados. Um estudo de 2016 sugeriu os efeitos benéficos do extrato de kanna nos níveis de stress e hipertensão, mas concluiu que é necessária mais investigação.
Pode combater a depressão: A kanna é frequentemente elogiada pelas suas propriedades de melhoria do humor e de combate à depressão. Um estudo com ratos observou propriedades antidepressivas no extrato de kanna, mas também provocou efeitos secundários significativos, incluindo ataxia, o que desaconselha a extrapolação direta para os seres humanos.
Pode melhorar a função cerebral: Alguns acreditam que a kanna pode melhorar as funções cognitivas, como a flexibilidade, a memória e a velocidade de reação. A investigação é limitada, mas um estudo em ratos e um pequeno ensaio em humanos mostraram alguma promessa na melhoria da função executiva, humor e sono.
Kanna como uma alternativa mais segura às drogas para festas
A comparação entre a kanna e a MDMA surge frequentemente em discussões sobre alternativas naturais às drogas para festas. Embora a Kanna ofereça efeitos que melhoram o humor, é importante notar que o seu impacto é mais subtil do que o efeito intenso produzido pela MDMA. Esta subtileza torna a Kanna uma opção atraente para quem procura uma experiência mais segura e menos intensa.
Apesar dos seus efeitos semelhantes aos da MDMA, a kanna funciona de forma diferente, visando os transportadores de serotonina para prolongar a presença de serotonina no cérebro, semelhante à ação dos antidepressivos SSRI. Giordano salientou também a interação da kanna com os receptores canabinóides e o seu potencial para aumentar a cognição através da inibição da degradação da acetilcolina.
O perfil de segurança da kanna é geralmente positivo, exceto em caso de adulteração ou overdoses extremas. No entanto, misturar kanna com substâncias como MDMA, SSRIs, inibidores da MAO ou 5HTP aumenta o risco de síndrome da serotonina, uma condição grave marcada por uma atividade excessiva da serotonina.
Giordano vê a kanna como uma alternativa promissora e de baixo risco à MDMA, oferecendo efeitos eufóricos e ansiolíticos semelhantes através de uma via bioquímica distinta. “Para quem procura euforia, redução da ansiedade e estabilização do humor, a kanna apresenta-se como uma opção segura”, concluiu.
O que achas do Reddit:
Em plataformas como o Reddit, as discussões em torno da Kanna destacam a sua utilização tradicional na África do Sul há séculos, onde tem sido valorizada pelos seus efeitos calmantes e de elevação do humor. Os utilizadores estão curiosos sobre a sua eficácia e segurança, comparando-a com substâncias bem conhecidas como o MDMA e a cocaína, mas com interesse no aspeto natural e no perfil de risco percebido como mais baixo da Kanna. Por exemplo, em tópicos como Alternatives to MDMA? no r/aves, os utilizadores expressam o desejo de drogas que possam aumentar a confiança, a energia e a apreciação musical sem os efeitos neurotóxicos associados ao uso frequente de MDMA.
A conversa em Kanna para a Rave/Night Out aprofunda as experiências pessoais com Kanna como uma alternativa aos estimulantes mais fortes para eventos sociais. Os participantes nestes debates partilham frequentemente as suas próprias histórias de procura de substâncias que possam dar um impulso social ou melhorar uma saída à noite sem as desvantagens significativas das drogas tradicionais para festas. No entanto, há também um tom de precaução em discussões como “Is Kanna really like ‘Natural’ MDMA“, em que os utilizadores debatem a segurança de substâncias naturais versus drogas sintéticas, lembrando uns aos outros que “natural” não significa automaticamente mais seguro.
Em tópicos como Qual é a alternativa mais saudável ao álcool para festas? no r/Drugs, a Kanna é mencionada juntamente com outras substâncias como a Kratom e o CBD como potenciais opções para aqueles que procuram reduzir o seu consumo de álcool. A discussão reflecte uma tendência mais ampla de indivíduos que exploram formas de desfrutar de ambientes sociais e gerir a ansiedade ou o stress sem recorrer ao álcool tradicional ou a drogas para festas.
A necessidade de mais investigação
Embora a kanna seja usada tradicionalmente há séculos, é necessária uma investigação mais exaustiva para compreender plenamente a sua segurança, potenciais benefícios para a saúde e efeitos a longo prazo. Esta lacuna no conhecimento exige uma utilização cautelosa, especialmente em contextos recreativos.
Conclusão
Kanna oferece uma alternativa natural promissora para quem procura melhorar o seu humor e reduzir a ansiedade sem recorrer a drogas sintéticas. No entanto, o seu uso deve ser abordado com cautela, e os indivíduos interessados em Kanna devem consultar profissionais de saúde antes de a incorporarem na sua rotina de bem-estar. À medida que a investigação continua a desenvolver-se, o potencial da Kanna como um remédio herbal seguro e eficaz continua a ser um tópico de interesse no campo da saúde natural e do bem-estar.
